El Sol De Yakima

Planet Fitness Abre en Yakima – No más excusas para perder peso

August 14, 2014

KAITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima Las instalaciones del nuevo Planet Fitness Gym en Yakima, el 6 de agosto de 2014.

KAITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima
Las instalaciones del nuevo Planet Fitness Gym en Yakima, el 6 de agosto de 2014.

KAITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima Arnie Sánchez, gerente general posa para un retrato en el nuevo Planet Fitness Gym en Yakima, el 6 de agosto de 2014. La inauguración del evento será el viernes.

KAITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima
Arnie Sánchez, gerente general posa para un retrato en el nuevo Planet Fitness Gym en Yakima, el 6 de agosto de 2014. La inauguración del evento será el viernes.

GLORIA IBAÑEZ
PARA EL SOL DE YAKIMA
El condado de Yakima es orgullosamente conocido como el productor de manzanas más grande del país pero también es famoso- y no con honores precisamente- por colocarse entre las primeras ciudades más obesas de la nación.
Este pasado abril, Yakima se posicionó ni más ni menos que como el cuarto condado con más habitantes obesos. Los factores responsables de la gordura, coinciden investigadores, son la pobreza, bajos índices de educación, origen étnico y limitado acceso a espacios seguros en donde realizar actividad física.
Con tal hipótesis, Yakima tiene mucho peso que perder. Basados en datos del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), el segundo grupo étnico más obeso a nivel nacional es justamente el hispano. En este condado, los latinos son el segundo grupo con más habitantes.
Los niveles de pobreza y educación son también bajos en comparación con otros lugares del estado de Washington. Y si de lugares de recreación o ejercicio se trata, los hay y contados.
Sin embargo, no hay que culpar del todo a estos factores por los altos índices de obesidad. La obesidad y las enfermedades que surgen a causa de esta como padecimientos “cardiacos, apoplejía, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer”, según indica el CDC, son prevenibles.
Y justo unas de las formas para quedar fuera de las estadísticas de sobrepeso y obesidad es una dieta saludable con actividad física. Y ésto no es un secreto para nadie.
Últimamente en Yakima más personas se unen a favor de una vida saludable. Diversas agencias de salud ya trabajan en el tema. A éstas se suman otro tipo de negocios.
Justo hace a finales de junio llegaron a la ciudad de Yakima, Daniel y Linda Mullin, provenientes de Idaho, y no con la intención de comprar una casa sino para establecer su negocio, un nuevo gimnasio.
Hasta hace unos días, Linda desconocía las cifras de obesidad en el Valle, dijo en entrevista. Su esposo, un arquitecto que ha trabajado con Planet Fitness desde hace algún tiempo, y ella eligieron esta ciudad -por su tamaño- para operar el primer gimnasio de Planet Fitness en el condado.
A decir de Linda Mullin, su establecimiento piensa atraer a las personas que “no van al gimnasio”, que se sienten “intimidadas”, ante estos lugares. “A nivel nacional las estadísticas dicen que el 20 por ciento (de la población) va al gimnasio y el 80 por ciento, no”, dijo Mullin. Y es precisamente esta última porción en la cual su negocio se enfocará. Es decir en quienes no van al gimnasio, principalmente.
La primera barrera que los Mullin planean vencer para atraer a esos clientes cautivos es el precio de la membresía. En Planet Fitness la membresía más económica es de 10 dólares al mes, con un depósito de un dólar y se renueva mes a mes.
Planet Fitness también tienen otro tipo de paquetes, aunque esa información prefieren darla en persona, subrayó Mullin.
La segunda pared a derribar son los servicios que recibe el usuario en un programa básico. El gimnasio está abierto los 365 días del año, las 24 horas del día y cuenta con equipo para trabajar y tonificar todas las áreas del cuerpo e instructores para establecer un plan de ejercicios, explicó Mullin.
Si no hay tiempo para hacer ejercicio, ya no hay problema. Si no sabe qué ejercicios le ayudarán a bajar de peso y tonificar su cuerpo, ese asunto también está resuelto.
Por supuesto que en este lugar, de 17 mil 500 pies cuadrados y ubicado en 120 N Fair Ave # 104, también tiene más servicios a un precio diferente. Y para saberlos hay que acudir a éste.
Dentro del territorio nacional la cadena Planet Fitness es conocida por sus bajos costos y por sus programas para ayudar a la población a perder peso. En Yakima, la idea no es diferente, por eso este 15 de agosto, este lugar planea efectuar su Gran Apertura y para esta ocasión contará con la visita de David Brown, uno de los finalistas del concurso The Biggest Losser (El Mayor Perdedor de peso), transmitido por televisión nacional.
Para obtener mayor información y detalles sobre los servicios de Planet Fitness, puede visitar su sitio de internet o su página de Facebook.

“Dreamers” solicitan y renuevan DACA

August 14, 2014

AITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima  Iridiana Clemente, derecha, y Kate Clemente, de 5 años de edad, trabajan juntas llenando formularios en un taller legal para nuevas solicitudes de DACA en el Salón Ramírez, en Yakima, el 7 de agosto de 2014.

AITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima
Iridiana Clemente, derecha, y Kate Clemente, de 5 años de edad, trabajan juntas llenando formularios en un taller legal para nuevas solicitudes de DACA en el Salón Ramírez, en Yakima, el 7 de agosto de 2014.

GLORIA IBAÑEZ
PARA EL SOL DE YAKIMA
Hace dos años Raúl Sánchez, un estudiante del Colegio Comunitario de Yakima (YVCC), pagó 100 dólares a una persona que le ayudó a llenar sus documentos para solicitar su inscripción al Programa de Acción Diferida, mejor conocido como DACA. Fue el servicio más barato que encontró en todo Yakima, dijo el joven.
Como Sánchez, otros aspirantes al DACA ese año buscaron asistencia para el llenado de los nuevos formularios. Unos corrieron con suerte y pagaron una mínima cantidad de 150 dólares. Aparte costearon las cuotas del trámite ($465) requeridas por el Departamento de Servicios de Inmigración y Ciudadanía (USCIS) del país.
Otros, debido a sus casos o por simple decisión para asegurar entrar en dicho programa, contrataron los servicios de un abogado, lo que en promedio elevó este precio básico de llenado de cuatro a 10 veces más, sin agregar las cuotas del USCIS, comentó una madre que consultó un despacho de abogados.
Este 2014, los trámites de renovación del DACA, por dos años más, iniciaron en junio y nuevamente los “Dreamers” buscan la mejor opción para realizar su trámite. Algunos, como Sánchez y su hermana Yesenia, optaron por acudir a la sesión informativa sobre el DACA, que organizó en Yakima el Consulado de México en Seattle.
En esta reunión los dos hermanos y otros solicitantes recibieron orientación sobre el programa DACA por parte de una abogada de inmigración certificada. Además, pudieron aclarar sus dudas y concluir el llenado de la documentación requerida para entrar por primera vez al DACA– o renovarla en el caso de los Sánchez-, sin ningún costo. Esto, claro, no incluye las cuotas de USCIS.
De acuerdo con Sylvia Cabrera Lara, cónsul adscrita, este es el primer taller de este tipo que efectúa este consulado en esta área y dijo a su vez,que planean realizar otros cuatro más antes de concluir este año. Según explicó Cabrera, las otras sesiones podrían llevarse a cabo en el norte y noroeste de Seattle, en donde también existe una población mexicana considerable.
A la par con esta primera sesión, que fue coordinada localmente con la Cámara de Comercio Hispana de Yakima y tuvo como sede el Salón Ramírez, en Yakima. También se hizo otra más en las instalaciones de Radio KDNA, igual con asistencia de abogados de inmigración voluntarios que colaboran con el consulado.
Ambos talleres estaban programados a realizarse con cita previa, sin embargo terminaron siendo abiertos, ya que sólo cuatro personas llamaron para pedir una cita, informó Cabrera. Con este cambio de última hora la llegada de jóvenes se incrementó.
En Yakima, la mayoría acudieron para renovar su solicitud y el resto para pedir su ingreso al programa por primera vez, informó María Rodríguez, representante de la Cámara de Comercio Hispana.
Según registros de USCIS los primeros permisos otorgados dentro del DACA – los cuales evitan la deportación y otorgan un permiso de trabajo por dos años a los beneficiados- comenzarán a vencerse a partir de septiembre.
KAITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima La abogada Lourdes Fuentes,  asiste  a “Dreamers” solicitar y renovar  documentos para DACA, en el Salón Ramírez, en Yakima, el 7 de agosto de 2014.

KAITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima
La abogada Lourdes Fuentes, asiste a “Dreamers” solicitar y renovar documentos para DACA, en el Salón Ramírez, en Yakima, el 7 de agosto de 2014.


Para obtener mayor información sobre los formularios y trámites, los solicitantes pueden acudir al sitio de internet oficial de USCIS: www.uscis.gov . También existen organizaciones o abogados en inmigración en Yakima y en el estado de Washington que pueden asesorarlos o ayudarlos en los trámites.

Continúa renovación de obras en escuelas

August 14, 2014

KAITLYN BERNAUER/ El Sol de Yakima Trabajos de construcción en la entrada principal y el vestíbulo del nuevo edificio de YVCC, Palmer Martin Hall, en Yakima,  el 22 de julio de 2014. Se espera terminar el proyecto de más de 40 mil pies cuadrados en marzo del 2015.

KAITLYN BERNAUER/ El Sol de Yakima
Trabajos de construcción en la entrada principal y el vestíbulo del nuevo edificio de YVCC, Palmer Martin Hall, en Yakima, el 22 de julio de 2014. Se espera terminar el proyecto de más de 40 mil pies cuadrados en marzo del 2015.

KAITLYN BERNAUER/ El Sol de Yakima La preparatoria Wapato, el 22 de Julio de 2014.

KAITLYN BERNAUER/ El Sol de Yakima
La preparatoria Wapato, el 22 de Julio de 2014.

Rafael Guerrero
El Sol de Yakima
Cuando se conduce por Nob Hill Boulevard, Tieton Drive o la carretera Interestatal 97, los trabajos son visibles. No se trata de arreglos a las carreteras, aunque eso también resalta a la vista. Se trata de millonarios proyectos de renovación escolar.
Algunos proyectos están listos para terminar antes de que inicie el nuevo año escolar, otros tardarán un par de años más.
A continuación, los últimos detalles de estas principales obras:
Yakima: Las obras de renovación en las dos preparatorias del Distrito Escolar de Yakima continuarán, por lo menos, un año más. Se espera que las obras en el edificio C de la escuela Davis —que alberga la biblioteca, la administración de la escuela y algunas aulas— continúen un año más. El costo total del proyecto será de 97 millones de dólares.
Reparaciones básicas en el estadio Zaepfel que incluye nuevo césped, luces y una pista de carrera esté concluida para el otoño. También se está construyendo nuevas canchas atléticas al sur de los edificios.
Yakima Valley Community College también está haciendo remodelaciones a sus instalaciones que estarán listas la próxima primavera. Palmer Martin Hall, de 44 mil pies cuadrados será el edificio de arte, lenguaje moderno y los departamentos de comunicación y educación. El costo será de 19 millones de dólares.
Ellensburg: Central Washington University va agregar un nuevo edificio de ciencias en el oeste del campus. La renovación costará 68.2 millones de dólares.
La instalación incluirá una sala de conferencias y un planetario, una torre observatorio y varios laboratorios. También será la nueva sede de los departamentos de Física y Geología y el Centro de Excelencia de CWU en Educación de Ciencias y Matemática. Las obras deben estar listas en el invierno de 2016.
Selah: Se han completado adiciones a la escuela preparatoria. Un nuevo gimnasio auxiliar y seis aulas fueron mostrados al público hace unas semanas. El gimnasio tendrá capacidad para 540 personas; dos de las seis aulas serán laboratorios de ciencia.
Una construcción a mayor escala se lleva a cabo en la nueva escuela intermedia así como la consolidación de las escuelas de Selah que buscan reducirse de cinco a cuatro. Según el asistente superintendente Chris Scacco, los trabajos de la escuela intermedia van bien y de acuerdo al presupuesto, estará terminada en diciembre.
El edificio de 115 mil pies cuadrados costará 37.3 millones de dólares, de los cuales 18 millones fueron subvencionados por el estado. La escuela será para estudiantes de sexto a octavo grado empezando el año escolar de 2015-2016.
Wapato: Ha pasado por un largo trayecto, pero la preparatoria está casi terminada después de que los votantes aprobaron un bono de 20 millones de dólares hace tres años. Las obras en el aula de arte y educación técnica están casi listas.
El distrito recibió 23 millones de dólares por parte del estado para la realización del proyecto, el costo total del edificio de 177 mil pies cuadrados es de 43 millones de dólares.
Toppenish: Es increíble como Heritage University ha progresado después del incendio que lo devastó hace dos años. La universidad privada está terminando tres nuevos edificios y espera estar listas en unos días.
El 22 de agosto se realizará una celebración para la apertura de la nueva cafetería/librería, instalación de IT y aulas. El proyecto de 12 millones de dólares es solo el inicio de la expansión de este campus rural.
Sunnyside y NachesVotantes de dos comunidades aprobaron bonos multimillonarios en febrero de este año para construir nuevas escuelas primarias. Hasta la fecha no hay obras realizadas.

Cosecha de manzana espera nuevo récord

August 14, 2014

KAITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima Manzanas maduran en el huerto Carpenter, en Zillah, el 7 de agosto de 2014.

KAITLYN BERNAUER/El Sol de Yakima
Manzanas maduran en el huerto Carpenter, en Zillah, el 7 de agosto de 2014.

ROSS COURTNEY
EL SOL DE YAKIMA
YAKIMA, Wash. — Horticultores esperan otra cosecha récord este año.
Productores y empacadores de Washington han pronosticado una cosecha de 140 millones de cajas de manzanas, fácilmente superando el récord de 2012, de 129 millones de cajas.
Los grupos industriales dieron la aproximación oficial el jueves pasado a sus miembros, quienes representan a más del 90 por ciento de los productores y empacadores en el estado.
“Estamos esperando una buena cosecha de alta calidad este año”, dijo Jon DeVaney, director ejecutivo de Yakima Valley Growers-Shippers Association, con sede en Yakima.
El clima primaveral caliente y la proliferación de nuevos huertos de alta densidad impulsaron el crecimiento, dijo DeVaney.
El cálculo anual viene con una precaución de parte de los representantes de la industria. Mucho puede salir mal de aquí a noviembre, cuando los trabajadores cosechan las últimas manzanas del estado.
“Aún no estamos allí”, dijo Ray Keller, propietario y director general de Apple King, empresa frutal de Yakima.
Las manzanas son el primer producto básico en el estado, con un impacto en la economía estatal en el 2012, de 7.5 mil millones de dólares, dijo DeVaney. El cultivo y empaque de las manzanas representan 39 mil empleos estatales.
Washington es el principal productor de manzanas de la nación y el Condado de Yakima cultiva más manzanas que cualquier otro condado en el país.
Funcionarios de empresas frutales elogiaron en general la calidad de las manzanas de este año, pese a que un cultivador de un huerto pequeño se ha preocupado por la reciente ola de calor que causó temperaturas de más de 100 grados. Las manzanas requieren noches frescas para convertir el almidón en azúcar y desarrollar color. Con un exceso de calor, los árboles empiezan a utilizar sus propios nutrientes.
“Va a ser un año difícil”, dijo Josh Bowman, de 22 años de edad, gerente de su negocio de familia, Sonrise Orchards de 170 acres en Zillah.
La cosecha de este año hace que los productores se preocupen más de lo normal por encontrar suficientes empleados para la pizca.
“Yo me preocupo si habrá suficiente mano de obra para la cosecha y para trabajar en las bodegas”, dijo Keith Matthews, CEO de First Fruits Marketing, una compañía de ventas en Yakima para Broetje Orchards of Prescott, al este de Pasco, en el Condado Franklin.
Cada año, los productores se quejan de la falta de trabajadores de temporada. La escasez de mano de obra de 2013 alcanzó su pico de 8.5 por ciento en septiembre, durante el grueso de la cosecha de la manzana, de acuerdo con datos del Departamento de Seguridad de Empleo del Estado. Muchos productores han recurrido a un programa de trabajadores temporales extranjeros que ha sido costoso y arriesgado.
En cuanto a las ventas, una gran cosecha hace que las exportaciones extranjeras sean aún más importantes, dijeron funcionarios de la industria.
Washington exporta aproximadamente el 30 por ciento de su fruta, incluyendo manzanas. México es el mayor mercado exterior de Washington con la compra de 13,7 millones de cajas de manzanas en 2012, seguido de Canadá, Taiwán, India y los Emiratos Árabes Unidos.

Otorgan 500 visas para trabajadores temporales

August 14, 2014

LEAH BETH WARD
EL SOL DE YAKIMA
YAKIMA, Wash. – Tras retrasos en el trámite de visados para trabajadores temporales en las cruces fronterizas con México, autobuses se dirigirán al Valle de Yakima y al área de Tri-City con 500 trabajadores para la cosecha de manzana.
Más de 160 de esos trabajadores agrícolas recibieron sus visas el martes.
La Asociación de Trabajadores Agrícolas de Washington dijo el miércoles que los trabajadores posiblemente inician labores el viernes.
La Asociación basada en Lacey, la cual asiste a productores con un sinfín de recursos humanos, incluyendo el manejo del proceso del visado H-2A para el trabajador temporal.
El Departamento de Estado de EE.UU. dio prioridad a solicitudes pendientes por más tiempo, pero se le da atención especial a las de adopción, casos humanitarios y emergencias médicas.
Visas para trabajadores solicitados por medio del programa federal H-2A debido a un error de computadora daño la base de datos de visado el 20 de julio. Lo cual creó un atraso de aproximadamente 200 mil visas.
La cosecha de la manzana en el Valle de Yakima inició esta semana con una pequeña cantidad de Gingergolds, y se espera que la cosecha de Galas inicie el viernes. Aunque la cosecha continúa hasta el otoño, existe una breve ventana cuando ciertas variedades deben ser recogidas a mano antes de que se pierda la calidad de la fruta.
El proceso de trámite normal de dos días para trabajadores agrícolas con visa especial de H-2A comenzó a disminuir el 7 de julio, según Fazio, y luego paró por completo después que un error de computadora dañó la base de datos de visado, el 20 de julio.
Las noticias más reciente en el sitio de internet del Departamento de Estado indican que la agencia está “trabajando para poner la Base de Datos Consular Consolidados a plena capacidad operativa.”
El estatus de visa de no inmigrante cubre una amplia variedad de candidatos, incluyendo a niños siendo adoptados por padres estadounidenses hasta actores extranjeros que trabajan en este país, así como los trabajadores agrícolas.
Dan Fazio de la asociación, dijo que el retraso es costoso para productores porque deben alimentar y albergar a trabajadores que esperan en la frontera. La logística en programar el transporte para los trabajadores – algunos viajes son más costosos para el productor debido a que el trabajador viene de estados lejanos del sur de México- ha sido especialmente difícil, comentó Fazio.
Agricultores en el noroeste están buscando mil 500 nuevas visas de trabajo para la cosecha de manzana y pera, indicó Fazio. Ellos se unirán a los casi 7 mil trabajadores temporales en el estado. La Asociación de Trabajadores Agrícolas espera programar 725 citas para cruzar la frontera esta semana.
Fazio dijo que “el arduo trabajo” del personal de la Senadora de Washington, Patty Murray y el Representante en el Congreso federal, Denny Hecks, ayudaron con acelerar el proceso de algunas solicitudes de visado.
Él dijo que la oficina de Murray le comunicó que el Consulado General en Tijuana ha hecho a los trabajadores temporales su “primera prioridad”.
Pete Verbrugge, presidente de Valley Fruit en Wapato, tiene unos cuantos trabajadores del programa H-2A en su huerto y espera recibir más en septiembre. Él no tiene a ninguno [trabajador agrícola] esperando en la frontera, pero dijo que encontrar mano de obra es una preocupación constante.
“Siempre nos preocupamos de eso”, dijo Verbrugge.

• El Tri-City Herald contribuyó a este artículo.

Calendario de la comunidad

August 14, 2014

CLASES/TALLERES
YVCC OFRECE TALLER PARA ABANDERADOS DE CARRETERAS (FLAGGERS). Entrenamiento será de 8 a.m.-4 p.m. Agosto 21 en YVCC’s Skill Center Building, W106. Costo: $45. Fecha límite para inscribirse es el 19 de agosto. La certificación es para abanderados de control de tráfico en zonas de trabajo. Los participantes recibirán una guía de estudios y tendrán la oportunidad de tomar el examen de certificación del estado de Washington. Para más información contactar al 509-574-4711 o ljimenez@yvcc.edu.
TALLER DE APRENDIZAJE: TABLETAS Y LECTORES ELECTRÓNICOS. 10 a.m. Agosto 27 en la Biblioteca Central de Yakima, 102 S. Calle Tres. Gratis, para mayores de 18 años. Para inscribirse llame al 509-452-8541 o yvl.org.
ENTRENAMIENTO DE CONDUCCIÓN DE CAMIONES. Curso de 5 semanas: Sept. 8-Oct. 10. Participantes recibirán instrucción teórico y de práctica. Costo: $4,200 para licencia Clase A y B o $2,100 para Clase B. Para más información coordine con Kayla Crawford, de YVCC Grandview al 509-574-4745 o kcrawford@yvcc.edu antes del 25 de agosto.
NUESTRA CASA-SUNNYSIDE. 1007 S. Calle Seis. Horario de verano: lunes-jueves de 9 a.m.-3 p.m. y viernes de 9 a.m.-3 p.m. 509-839-7602.
• Ayuda Individual para Practicar para el Examen/Entrevista para la Ciudadanía: Para calificar para esta ayuda adicional, debe de tener la cita para el examen de la ciudadanía y debe de traer la carta de su cita.
CASA HOGAR-YAKIMA.106 S. Calle Seis en Yakima. Llame a Angelica, 509-457-5058.

FE
LECTURA DE LA BIBLIA. 9 a.m.-10:30 a.m. Sept. 7 y 14 en la Iglesia Cristo Vive, 9 Sur Avenida 8, Yakima. Con el pastor Gustavo Carvajal. Detalles: 509-248-7940.

MERCADOS DE PRODUCTOS AGRÍCOLAS
• Sábados: 8 a.m. a mediodía en Prosser, entre calle Siete y Sommers. www.facebook.com/Prosserfarmersmarket.
• Sábados hasta el 4 de octubre: 11 a.m.-6 p.m. Sunnyside, Parque Central, Avenida E. Edison y Calle S. Cuatro. Info: 509-836-0115.
• Domingos hasta el 26 de octubre: 9 a.m.-2 p.m. Yakima, 19 S. Third St. Info: yakimafarmersmarket.org.

VARIEDAD
FERIA DE SALUD-REGRESO A CLASES. 9 a.m.-1 p.m. agosto 15 en la Clínica de Campesinos, 604 W. First Ave. en Toppenish. Puestos de información de salud, actividades para niños y mucho más. Gratis. 509-575-3319.
SHOW DE ARTE VAQUERO EN TOPPENISH. Mediodía agosto 15, 10 a.m. agosto 16-17 en Railroad Park, sobre las avenidas Asotin y East Toppenish. Incluye demostraciones y subasta en vivo, arte para niños y cena a las 6 p.m. el sábado: costo $12. Detalles sobre horario y eventos. www.toppenishwesternart.org.
EL DOS DE ORO. 8 p.m. agosto 16, 5 E. Ranchrite Road. Voz de Mando. Entradas $30. 509-901-1488 o tickets.ticketon.com/events/434409/VOZ-DE-MANDO-.
CONCURSO MISS YAKIMA. 3 p.m. Agosto 17 en el Capitol Theatre, 19 S. Third St. Incluye consursos de: Miss Apple Valley, Miss Yakima County’s Outstanding Teen y Miss Sun Valley’s Outstanding Teen.. Entradas: $10-$25. 509-969-2066 o www.brownpapertickets.com/event/558460.
DÍAS FESTIVOS EN HIGHLAND. Agosto 22-24 en City Square, 607 Maple en Tieton. Incluye desfile, concurso de talento, venta de comida, caballos danzantes, y más. Detalles: www.highlandcommunitydays.org.
FERIA DEL CONDADO KITTITAS. 10 a.m. Agosto 28-Sept. 1 en Kittitas County Fairgrounds, Siete y Poplar en Ellensburg. Entrada general: $9, $6 tercer edad y niños de 6-12, gratis para menores de 5 anos. Juegos de carnaval no está incluidos en el precio de entrada. Música en vivo, rodeo, comida, entretenimiento y más. Detalles en: www.kittitascountyfair.com.
¡DISNEY EN VIVO!-FESTIVAL MUSICAL DE MICKEY. 4 y 7 p.m. Agosto 29 en Yakima Valley SunDome, 1301 S. Fair Ave. Entradas: $20-$52 per persona. 509-248-7160 o www.ticketswest.com/events/disney-live!-mickeys-music-festival/12661/.
PROGRAMA DE LECTURA DE VERANO. Programa ofrecido en las bibliotecas del Valle de Yakima. Actividades e incentivos para la lectura. Detalles: yvl.org o 509-575-3430.
TROLEBÚS DE YAKIMA. 10 a.m.-3 p.m. fines de semana hasta Sept. 1 en la Avenida S. Tres y Calle Pine. Costo: $5 tercera edad, $4 niños y ancianos y gratis para niños en regaso. 509-249-5962 o www.yakimavalleytrolleys.org.

• El calendario incluye eventos y reuniones en el Valle de Yakima para el público. Si desea que se publique su evento, favor de enviar la información a vsanabria@yakimaherald.com antes de las 5 p.m. del jueves para ser publicado la semana siguiente.

‘La Hora del Niño’ – talento de jóvenes del Valle

August 14, 2014

Ninfa R. Gutiérrez
Entre Amigas
La vida vale oro y esto me hace pensar lo corto que es nuestro tiempo.
El tiempo es sumamente valioso porque por muy rico que sea una persona no le puede comprar un minuto a la vida.
Mi opinión, es que todos sin ninguna excepción somos ricos, porque mientras tengamos vida, lo que tenemos en común a nuestra disposición, es el tiempo y la libertad de emplearlo en la manera que escojamos.
Hay gente que dice que nada más están matando el tiempo porque no hay nada que hacer, sin darse cuenta que en realidad están matando el regalo más valioso, algo que no se puede renovar ni mucho menos comprar.
Porque el tiempo es oro y nuestros niños son nuestros tesoros, debemos como padres y como una comunidad, hacer todo lo que sea posible para que nuestros niños desarrollen su potencial.
Sus estudios académicos son de suma importancia para que lleguen a descubrir su lugar en este planeta.
También hay que apoyarlos para que desarrollen sus talentos naturales de cantantes, músicos, escritores, poetisas, bailarines, etc.
El Ranchito de Zillah a iniciado ‘La Hora del Niño’ todos los sábados empezando a las 2 p.m. concluyendo a las 5 p.m.
La niña de 7 años de edad, Britney Morales gracias a sus padres José Manuel y Yolanda, fue una de las participantes durante el primer evento de ‘La Hora del Niño’. Britney demostró su talento con su canto.
Catalina Gómez la originaria de esta idea nos dice que la razón principal de llevar este evento acabo es para que los niños tengan un lugar para demostrar sus talentos.
Nos explicó que no es un concurso de competencia sino una plataforma para descubrir los talentos de la comunidad.
“Necesitamos hacer todo lo posible para que nuestros niños no olviden la cultura mexicana. Las artes mexicanas nos cultivan y nos alimentan lo que es ser mexicanos,” dijo Gómez, agrgando que el evento es para todas las culturas y edades.
“En este evento, [La Hora del Niño], nadie es pagado por sus servicios, todos son voluntarios”, comento Gómez.
“Los niños ganan los aplausos del público, los voluntarios la satisfacción de ser parte de un evento cultural, un evento donde todos ganamos como comunidad”, concluyó Gómez.
Departe del señor Miguel Ángel Trujillo, dueño del El Ranchito, se le ofrece un platillo de comida a cada niño que participa en el evento. Para más información llame al 509-865-7709.

• Ninfa R. Gutiérrez es productora y conductora en Radio KDNA, escritora Freelance y fotógrafa aficionada. Ha sido fundadora de La Casa Hogar de la Dra. Gloria De Martínez y reside en el Valle de Yakima desde los ocho años de edad. Entrelazando Culturas representa la opinión personal de Gutiérrez y no necesariamente la de El Sol de Yakima.

Autoestima – ¿Cómo está la suya?

August 14, 2014

ROBERTO MATUS
Tiempo de Cambio
¿Qué es la autoestima? Se habla mucho de ella pero pocos la entienden o saben cómo se forma. Primeramente, es un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la identidad propia y de la adaptación nuestra a la sociedad, eso es la autoestima. En otras palabras es el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de sí mismos y de su propio valor. El tema cubre los siguientes aspectos: la capacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí mismo; es el conjunto de las actitudes del individuo hacia sí mismo, es la percepción evaluativa de uno mismo, mas importante aun es el amor que cada persona hacia sí mismo. Por tanto, la autoestima, es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida. La época importante para el desarrollo de la autoestima es la infancia intermedia conocida como adolescencia.
El niño, aquí, compara su yo real con su yo ideal y se juzga a sí mismo por la manera en que alcanza los patrones sociales y las expectativas que se ha formado de sí mismo y de qué tan bien se desempeña. Las opiniones que como niños nos formamos acerca de nosotros mismos tienen un gran impacto en el desarrollo de nuestra personalidad, en especial afecta nuestro estado de ánimo habitual como adultos. La autoestima está relacionada con muchas formas de conducta. Las personas con una autoestima elevada suelen reportar menos emociones agresivas, negativas y menos depresión que las personas con una autoestima baja. De modo similar, a las personas con una autoestima baja se les puede dificultar manejar el estrés y, cuando son expuestas al mismo, experimentan efectos negativos en su comportamiento, emociones y hasta la salud.
Los Hispanos/Latinos como grupo en rumbo a llegar a ser la más grande mayoría en los Estados Unidos, de hecho ya estamos desplazando a otros grupos. Esta posición nos encara con un grave dilema con respecto al liderazgo – y cabe notar que esta es la opinión de este su servidor – es que creo no estamos preparados para asumir en las próximas décadas un estilo de liderazgo acorde con los tiempos. En su libro “1493 – Descubriendo el Nuevo Mundo que Colón Creó” el autor, Charles Mann describe el nuevo mundo que Cristóbal Colón creó empezando en Centroamérica, avanzando hacia el Norte en México y los Estados Unidos, hacia el Sur en Colombia, Venezuela, Ecuador y Perú. En su bien preparada narrativa, Mann desglosa las razones y presenta contundentes evidencias apoyadas por investigación académica experta lo que ocurrió tan solo un año después del arribo de Colón a un mundo que él no conocía, por lo tanto nuevo para él y sus patrocinadores Europeos.
Ese mundo tenía más de dos mil años de existencia. Doce meses más tarde dieron comienzos desastres ecológicos, intercambios económicos de desventaja, que sirvieron para elevar el poder económico de Europa, desbastó la China imperial, convulsionó el continente Africano de manera violenta y abusiva, además sembró las semillas del descontento, disputas políticas, y sobre todo impactó negativamente la mentalidad colectiva de los pueblos y gentes nativas de la América mestiza por medio de la esclavitud. Nuestra gente desciende de una raza conquistada, sin capacidad propia para el liderazgo, largamente oprimida y con muy baja autoestima colectiva.
En muchos casos esto ha sido trasmitido a individuos que aun en este país no logramos o podemos deshacernos de esa carga que es la baja autoestima. La autoestima puede manifestarse en las personas de tres formas: Autoestima alta: La persona se ama, se acepta y se valora tal cual es; autoestima baja: la persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades; autoestima inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades.
Es necesario mencionar que existen elementos que ayudan a mejorar la autoestima: Desarrollar un sentimiento de pertenencia: necesitamos experimentar que somos parte de algo, que somos parte de una familia, de una comunidad en la cual nos quieren y nos respetan, miembros de una nación con nuestras costumbres, historia, lengua. Sentir que somos amados por la familia, que nos aman, nos cuidan, y si no es así, buscamos una familia substituta; amigos con quienes compartimos nuestros momentos agradables, vecinos que nos respetan.
Ser reconocidos en nuestras cualidades, capacidades, habilidades, destrezas y dones. Puesto que la autoestima afecta el comportamiento humano y recibe influencias determinantes desde la infancia hasta el último momento de la vida, es indispensable identificar sus componentes, para así, elaborar estrategia que nos lleven a fortalecerla y mantenerla en estado elevado. Con ésta se busca abordar el núcleo de la autoestima y su influencia trascendente en el desarrollo personal; a partir de la identificación de sus componentes, con el fin primordial de que se avance en la comprensión de ese que hasta hoy nos resultará tan desconocido: uno mismo.

• Roberto Matus, es director ejecutivo Sunnyside Transformation Yakima Valley, organizacion no-lucrativa que asiste a la comunidad del Valle de Yakima. Tiempo de cambio, representa la opinión personal de Matus y no necesariamente la de El Sol de Yakima.

Foto de la semana

August 7, 2014

MASON TRINCA/ El Sol de Yakima
Ava Malcolm, de 6 años de edad, de Dufur, Oregón, se sostiene fuerte mientras participa en la competencia del revienta cordero, durante el Rodeo anual de Toppenish, el 1 de agosto de 2014.

MASON TRINCA/ El Sol de Yakima Ava Malcolm, de 6 años de edad, de Dufur, Oregón, se sostiene fuerte mientras participa en la competencia del revienta cordero, durante el Rodeo anual de Toppenish, el 1 de agosto de 2014.

MASON TRINCA/ El Sol de Yakima
Ava Malcolm, de 6 años de edad, de Dufur, Oregón, se sostiene fuerte mientras participa en la competencia del revienta cordero, durante el Rodeo anual de Toppenish, el 1 de agosto de 2014.

El Rincón de Frank por Frank Orozco

August 7, 2014

El Rincón de Frank por Frank Orozco

El Rincón de Frank por Frank Orozco

El Rincón de Frank por Frank Orozco

« Previous PageNext Page »